Der unsichtbare Begleiter: Scham Arbeitslosigkeit, Kündigung, Burnout oder ein Neuanfang mit über 50: Solche Brüche im Lebenslauf hinterlassen oft mehr als nur eine Lücke im CV. Sie bringen einen stil...

Warum Achtsamkeit im Berufsleben? Studien belegen, dass regelmässige Achtsamkeitsübungen nicht nur das Stressniveau senken, sondern auch die Konzentration steigern und zu besseren Arbeitsergebnissen f...